Sepia limpia (congelado)

Marca: GranBlau Origen España Peso 0.25kg
Descripción Análisis nutricional por 100g
proteína 16,2g
grasa 0,70g
carboh 0,80g
kcal 79
17,34 € 0,25kg
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Sepia limpia congelada envasada al vacío (250g. aprox.).

La sepia es un cefalópodo y molusco, aunque no tiene cáscara. Es muy habitual en la cocina mediterránea. A nivel nutricional, destaca por su contenido en yodo y vitamina E.

La sepia, además, tiene una bolsa de tinta que utiliza para defenderse de sus depredadores y 10 tentáculos irregulares de los cuales 2 son más largos.

Cómo cocinarlo:
A la plancha, en arroz o estofada con patatas, es exquisita. También se puede aprovechar su tinta para preparar pastas y arroces.

Marca: GranBlau Origen España Allergen Information Molusco. Puede contener trazas de pescado y crustáceos. Peso 0.25kg Ingredientes Sepia
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